A forza musculare hè attraversu u prucessu di cuntrazzioni musculare vuluntaria
A risposta hè: diritta
A forza musculare hè generata in u corpu à traversu u prucessu di cuntrazzioni musculare vuluntaria, un prucessu chì una persona cuntrolla da a so vulintà. A forza musculare hè essenziale in u muvimentu di i corpi è a realizazione di l'attività di ogni ghjornu. Un musculu hè custituitu da parechji tessuti chì aiutanu à cumplettà u prucessu di cuntrazzioni, chì significa chì a forza musculare ùn pò micca esse generata bè senza a coordinazione sana di i musculi è i tessuti circundante. Unu deve esercitassi regularmente per rinfurzà i musculi è aumentà a so capacità di generà a forza necessaria per compie l'attività in modu efficiente. In ultimamente, a forza musculare hè unu di i fatturi più vitali per u corpu è mantene un sistema muscular sano.
